為了增強(qiáng)職工們的健康保健意識(shí)，提高生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行業(yè)，培訓(xùn)文明健康新風(fēng)，按照公司做好道德講堂及職工健身養(yǎng)生文化活動(dòng)的相關(guān)精神，8月13日下午，汽車公司舉辦了職工健康知識(shí)講座。
此次講座邀請(qǐng)了連云港市保健協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)健康管理師聯(lián)盟副秘書長(zhǎng)、江蘇頣年德泰健康管理有限公司董事長(zhǎng)、連云港市廳級(jí)干部首席保健專家劉曉光會(huì)長(zhǎng)為大家講課。針對(duì)當(dāng)下亞健康人群不斷攀升、體檢后檢百不管等健康問(wèn)題，劉會(huì)長(zhǎng)做了全方位的健康指導(dǎo)，教大家如果注意健康飲食、心理保健、睡眠管理等，促使其養(yǎng)成健康的生活方式和生活理念，減少疾病的發(fā)生發(fā)展。大家認(rèn)真聽劉會(huì)長(zhǎng)授課，同時(shí)也安排了與劉會(huì)長(zhǎng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)并現(xiàn)場(chǎng)咨詢問(wèn)題。
通過(guò)這次講座，職工們進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
